Khi bạn cảm thấy không còn năng lượng và mệt mỏi kéo dài là lúc cơ thể bạn bắt đầu bị ảnh hưởng bởi suy giảm nội tiết tố, xảy ra trước hoặc trong giai đoạn mãn kinh.
Có đến 80% phụ nữ than phiền về triệu chứng khó chịu này gây ảnh hưởng nhiều đến thể chất và tinh thần. Ngoài ra, hiện tượng gián đoạn giấc ngủ do mất cân bằng nội tiết tố cũng sẽ góp phần làm bạn mệt mỏi nhiều hơn.
Giờ đây bạn có thể khôi phục năng lượng cơ thể của mình, đừng chỉ chấp nhận sự mệt mỏi và nằm xuống nghỉ ngơi.
